ネットビジネスで成功したいのであれば食べない工夫をする

病気

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jakob-wiesinger / Pixabay

 

こんばんは植田雅俊です。

 

ネットビジネスをやるためにはやはり健康も大事です。もちろん無理をしてはネットビジネスをやってもどこかで健康を害してしまうので適度な休みを取るというのは非常に大事ですかあなたはきちんと健康管理をやっていますか。私自身は健康管理をきちんとやっていますがブログを書くのが楽しくて深夜も作業をほとんど行っていますがこの健康管理をきちんとやらないとネットビジネスで稼ぐために健康を害してしまったら何の意味もありません。

やはり体あっての資本ですからブログを書くためにも食生活や運動などきちんとこれらが出来てこそ意味があるということです。私自身もブログを書いて色々と思ったのですが最近は本当に健康に関することを情報発信するようになりました。今回は食べる工夫より食べない工夫ということを書いていこうと思います。

 

1日2食にする

 

1日2食にすると残りの1食は体を休めることができるのでネットビジネスをやるときにも体が軽くなるでしょう。一日三食食べなさいなんていうのはまずでたらめでありこんなことを教えている人は最悪です。どこの世界に1日3食食べないと行けないのでしょうか。ライオンでも1日1食しか食べないのに人間だけは1日3食食べるのですね。 今はいろいろなことが分かってくるようになっているのである程度 Google 検索をしてみてなぜ食べる工夫より食べない工夫をしなければいけないのかということをご自身で調べてみてください。

食べない工夫をするということは体にとても良いことです。 人にはどうしても食欲というものがありますがこれはどうもコントロールするのか非常に難しいです。しかし食べ過ぎによって肥満起こしたりするというのがありますので1日に2食それだけにすれば肝腎要の部分が 正常に保たれますので私自身は基本的に食べない工夫というのは非常にネットビジネスをやる上でも大事ではないかなという風に思っています。食べなきゃいけないというのではなく食べない工夫をするこれは非常に大事なことです。人間は大体4割程度食べればそれでいいと言われています。愚直によると食べ過ぎなのではないかと思います。

 

ファーストフードはもはや止めておこう

 

私はたまにファストフードはいくことはありますが基本的にもはやファストフードはやめたほうがいいというふうに考えます。どうしてもコスト削減のためにファストフードに入っている人はかなり多いかもしれません。しかし長い目で見ると健康を害するようなものがたくさん入っています。私は他のブログでもお話ししていますようにほとんどの世の中遺伝子組み換えのものがもはやあなたのスーパーにもあるということです。そして大抵ファストフードにはその遺伝子組み換えで作られた肉もあるということなのであまりお勧めはしませんが週に一回程度なら別にいいでしょう。

ただこれが毎日だと絶対に発がん性の多いものを食べさせられているとになったらたまったもんじゃありません。最近は何でもネットで色々な情報がありますがここに書いてある情報はほとんどが紙の本を何冊も読んだ結果自分にも当てはまるのではないかなという風に思い私自身もファストフードはたまにしか行かないようになりました。今ではほとんどを年に3回程度しか行かないぐらいでしょう。それほど健康に気をつけているということもあるので本当にネットビジネスをやるのがあればまずは健康をしっかりと保つこれは重要ですね。

 

現代の食生活は完全に間違っていると気づく

 

現代の食生活はあなたが正しいと思っていても私から見れば非常に間違っている部分が多いです。食べるということは臓器に負担をかけるつまりどういうことかといえば体に負担をかけるということです。例えばあなたがアルコールを飲んだ場合肝臓で分解して元に戻るまでに約18時間から20時間かかります。つまり一杯のアルコールでだいたい肝臓が元に戻るのは1日はかかるとみてもいいでしょう。あなたがアルコールを飲む飲まないは自由ですがそれでネットビジネスの時間を棒に振っては意味がありません。ですから大事なのことは何かと言えば時間を大切にするということです。同時に健康を害しては意味がありません。

それで入院してしまえばどうでしょうか。もちろん入院してしまえばお金も取られますし時間も無駄になってしまいます。そして薬漬けになってしまったらアウトです。元々薬何で効くわけがないのにどういうわけかみんな飲んでいます。あなたは現代の食生活を間違っていると気づいているのであればまずは食生活を改善していきそして食べない工夫をする一番それが健康を維持する近道だと思います

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この記事を書いた人:植田雅俊

著述家、アフィリエイター、情報販売者

当サイトでは主にリセールライトビジネスを中心にアフィリエイトや電子書籍に関するネットビジネスに関する情報発信をしています。夢を叶えるネットビジネスライフのコンセプトは努力は絶対に裏切らないということです。努力の向こうにある成功を掴むまで諦めないというのが私のコンセプトです。その他にもサイトをマネージメントしています。AmazonKindleで電子書籍も数多く出しています。

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